2013年2月14日木曜日

雪舞う夢の跡地 【世界遺産 岩手県平泉町 中尊寺】


さて、花粉も飛び始めて今年の冬もそろそろ終わりかな。って感じる今日この頃みなさま如何お過ごしでしょうか?

…ランニング中止して3週間になります。ぶっちゃけタバコやめている時よりもイライラ加減が上なのは気のせいでしょうか?
どんなものでもライフワークの一つが欠けるのはいやなもんですね。

とは言っても痛くなるのは走る時だけで通常時はなんともなく、このままじっとしているのは勿体ないので先日の3連休久々の一人旅に行ってきました。

2013年の1発目の旅ネタです!

場所は岩手県平泉町の中尊寺、そう2011年に「仏国土(浄土)を表す建築・庭園及び考古学的遺跡群」として世界文化遺産として登録された場所です。
平安時代に藤原氏が三代に渡り、この世の極楽浄土を目指し健立したことが始まりと言われています。

また、藤原氏だけでなく源義経や頼朝、近代史では松尾芭蕉といった歴史上の有名人に縁が深い場所でもあります。
詳しくはwiki、貼っておきますね。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E5%B0%8A%E5%AF%BA

それでは、レポいってみます。

じゃん!いきなりメインの中尊寺金色堂です!


…中、つまり金色堂本体は撮影禁止でした。この建物は金色堂を覆う「覆堂」と呼ばれるものです。
どうりで、画像検索で写真が無い訳ですね。

このくやしさは、ルーブル美術館のオリジナルのモナ・リザが撮影禁止だった時に匹敵しましたね。

でも、カメラマンだからこそこういうルールは守るつもりです。

この金色堂には上記の藤原氏三代の遺体がミイラになって安置されているそうです。

ちなみにこの覆堂は1964年に新築されたもので、それまでの500年近く金色堂を守ってきた覆堂はこちら。


歴史を感じますね。500年間お疲れ様でした。

この中尊寺は小高い丘の上にあって、そこに行くまでに様々な諸堂があります。
もちろんその諸堂一つ一つは重要な文化財であって歴史あるものですが、正直全部同じに見えます。

まあ、ぶっちゃけいうとこの世界遺産は上級者向け、それなりに歴史に詳しく、面白みを感じていないと本気で楽しむのは難しいかもしれません。

そんな訳で、以降は有名所のみ紹介していきます。


中尊寺の入口近くに「武蔵坊弁慶」のお墓があります。
実際は文献上でもほとんど情報は無く実在さえ疑わしい人ですが、こういう強いヒーロー像は男としてはいつまでも憧れです。


「夏草や 兵どもが ゆめのあと」

松尾芭蕉がこの有名な句を詠んだ場所といわれています。
この場所は平泉を俯瞰できる丘の上にあって、芭蕉が訪れた時にあまりにも荒廃したこの平泉を見て詠んだといわれています。

芭蕉も感じたように、この平泉は当時は栄華を誇っていましたが、そのほとんどが災害や戦で失われています。
なので文化財といっても「~の跡地」といった場所がほとんどで、これが地味さに拍車を掛けてしまっているのでしょうね。

平泉レポはこんな感じです。
めずらしくちょっと辛口気味でしたね。

でも、金色堂は圧倒されます。これだけは一見の価値ありですね!あと、様々な時代で様々な人物が絡んでくる歴史的な面白さは他の場所より群を抜いていると思いました。

以上!

次回は2日目!!
もう何回目かわかりませんが、もう一つの企画、東北復興ドライブレポをお届けします!!

2013年2月6日水曜日

久々のお出掛け!【レッツ世界遺産 岩手県平泉】



今週末から久々に一人旅に行ってきまーす。
泊まりを挟んでの旅行は半年ぶりくらいですね。

場所は岩手県平泉町の中尊寺と文化財。

そう2011年に世界遺産に登録された場所で、奥州藤原氏三代ゆかりの寺として平安時代に栄華を極めた場所です。

しんしんと雪の降る中、白銀の世界に佇む古き都の名残…、そんな雰囲気をお伝えできればなぁ~って考えています。


あと、もちろん温泉!!
ホントは先週出場予定だったフルマラソンのお疲れ様旅行として計画していたのですが、湯治になってしまいましたね。

久々の往復1000キロオーバーのロングドライブになりますが、のんびり行ってきます!

ではでは~。

2013年1月27日日曜日

反省会【マラソン大会棄権記念】


本日は自分が出場予定だった「第61回 勝田マラソン大会」です。
前回のブログにも書いたように棄権としました。

あ~あ、走りたかったなぁ。


そんな訳で棄権記念!ってことで反省会したいと思います。

まず、今自分の状況をわかりやすく例えてみると…、

ワゴンRを買いました!

がんばってお金を貯めて、エンジンだけをフェラーリのエンジンにしました!

よし!ロングドライブに出掛けよう!

タイヤがバースト、南無~。

フェラーリのエンジンは持ち上げ過ぎですが、そんな感じです。
要は心肺機能だけ鍛えて、足回りを疎かにしていたって事です。

そうなった原因としては…

①姿勢
スポーツ専門の接骨院で見てもらったところ、自分は右側の骨盤が上がっていて、右足は外側に、左足は内側に流れてしまう走り方になっていたようです。
結果、左足に負荷が掛りまず左膝がバースト、その後は左膝をかばうように練習していたせいで右膝がバーストしたようです。

②練習内容
普段の練習が平日の夜なので、できるだけ短時間で効率の良い練習をしようと思い、10キロ程度のランをスピードを上げて練習していた事がいけなかったようです。
これでは足回りの筋肉はつかず、心肺機能だけ上がってしまいます。

ってことのようです。

原因がわかれば対策は打てるので、まず膝が治るまではランは禁止して姿勢を意識したウォーキング中心。そしてスクワットとジャンプを中心とした足回りの筋トレ。
ここ一カ月ぐらいはこれをやって行こうと思います。

そして2カ月目からは除々にランを復活させて、どうにか4月の大会には間に合わせたいですね。


何事も基本が大事。反省、反省。

2013年1月23日水曜日

【無念なり】第61回 勝田マラソン 棄権します。


今度の日曜日(1/27)は「第61回 勝田マラソン(茨城県)」!!
今回もフルです。
がんばるよ~!


って書きたかったんですが、本日棄権を決定しました。

理由としては、前回11月末のつくばマラソン後に発症した左膝の痛み。
でも、これは先週までに25キロ走れるレベルには回復したので、これだけならば駄目もとで出場するつもりでした。

しかし先日の軽めの練習の時にとうとう右膝にも痛みが生じてしまいました。

当日までに痛みが引けばスローペースでもいいから出場しようとも考えていましたが、性格的にいざ走り始めるとスイッチが入ってしまい無理をしてしまうのは目に見えてます。

その結果今以上に致命的な故障に繋がってしまう可能性が高いと判断し本日棄権を決定しました。


うーん、残念無念。
久々の挫折で、めちゃくちゃくやしいです。

ただ4月にはハーフとフル立て続けにエントリーしているので、しばらくは回復に専念しつつ中期的にビルドアップをしていきたいと思っています。

ではでは。



ああ!やっぱくやしい!!

2013年1月12日土曜日

遅いあけおめ!【2013年初心】



明けましておめでとう御座いました!

…なんて過去形にしてしまうほど遅くなってしまいましたが、今年もよろしくお願いします。

そんな訳で2013年始まりましたが、初心として今年やりたい事を書いておこうと思います。
まあ、書き残す事で自分への戒めとなればいいかな。

今年のキーワードは「勉強」で行こうと思ってます。

・QC(品質管理)の勉強をする。
・数学を勉強し直す。
・英語を勉強し直す。
・登山技術を勉強する。

この4つをメインに取り組んでいってみます!

早速、PCに向かう時間を減らして毎日1時間程度勉強時間を作ってやっています。

よーし!がんばろう!

*写真は長野県で撮った今年の初日の出です!